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火曜日 19:40 オープンクラス

毎週火曜日のオープンクラスは、
Bクラスより少し難しいくらいを目安にレッスンしています。
難しいものばかりだと大変なので
何か1つ難しいものを入れてみたり、バランスを考えながら組んでいます。

基本的に2ヶ月単位くらいでメニューを組んでいます。
1ヶ月では習得しきれないことも多いと思いますので
少し長めの期間でレッスンしています。

基本的に、軸をつくること、引き上げを中心にレッスンしています。
腕と足が別々の動きをしてもきちんと連動して動けるように、
そのあたりを気をつけながら動けるようにしていくレッスンです。

特にこれ、とテーマを決めてレッスンしているわけではないので
毎週アンシェヌマンが変わったりもします。

体を沢山動かしたい、大きく動きたい!
そんな方にはオープンクラスはとてもおすすめです。

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