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《7/17(金)ストリヨガ》しし座

みなさん

こんにちは!yukaです

本日7/10金曜日のストリヨガはお休みですが

来週はストリヨガのレッスンあります!!^^

その日の月星座が象徴する体の部位にフォーカスを当てて体を動かしていくこのクラス 😀

来週7/17(金)は「しし座」の日!

この日に《循環器・横隔膜・心臓・血液・髪の毛》をケアしてあげると

一層の効果が出るといわせている日なのです☆

お風呂に入ったときは、いつもより良いシャンプー使ってみたりするのはどうですか?笑

 

レッスンでは「リンパの流れ」などを意識したアーサナをとっていきましょう♪

 

新月の翌日の7/17は、満月に向かって充電期間の始まりです!

 

パワーやエネルギ、ー筋力をUPさせるような育てる期間として、身体を動貸す機関にしましょ!

お待ちしております^^

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yuka

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