横浜桜木町教室よりご挨拶

  1. 楽しい!立体的なダンスパフォーマンス入門 月曜日桜木町スタジオ 18:30-19:55 ライラ先生

      楽しい!立体的なダンスパフォーマンス入門「内容」:ラスベガスのショーで使われている軽快でオシャレなジャズナンバーに乗って楽しく踊りましょう!身体でその音楽を奏でるように踊ることで立体的な表現ができるようになります。

  2. フライング・フィットネス残り1名です

    皆様 :-)  こんにちは。1月23日火曜日 13:00-14:15でフライングフィットネス【ハンモックを使用したストレッチ】のクラスを開催します。凄ーくストレッチできるのでお勧めのクラスです。

  3. 1/23  13:00-14:15フライングフィットネスワークショップ

    皆様こんにちは★ :-) 次回1/23 火曜日 桜木町 11:40-ライフバレエ、13:00-コンフォタブルバレエはお休みとなります。その代わり13:00-フライングフィットネスのワークショップを開催します!定員は3名です。

  4. はじめまして、HARUKAです!

    はじめまして!今月からバレゾナンス東京バレエスタジオで講師を務めさせていただくことになりました、HARUKAです!桜木町スタジオと品川スタジオでクラスを持たせて頂きます。

  5. 腸セミナー無事終わりました!!

    皆様 こんばんはー。先ほど :-) 【1日で学ぶ腸革命‼】 ~腸内環境を整えて、リバウンドしないダイエット体質を手に入れようin横浜 :-) ~を開催しました。平日開催ということもあり、女性がメインで本当にたくさんの参加者でした。ありがとうございます。

  6. 腸活のススメ『水溶性食物繊維と不水溶性食物繊維』の違い

      皆様 こんにちは! :-) 女性に多い「実は便秘がちなんです・・」という方に、なんで便秘になったかという心当たりを聞いたことがあります。意外と多かったのがトイレに行くのを我慢していて、ということでした。

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