横浜桜木町教室よりご挨拶
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2.202018
毎週火曜日 入門A 14:50-金平糖のヴァリエーション
皆様こんにちは。今、桜木町クラスでは、毎週火曜日りほ先生 :-) による金平糖のヴァリエーション(簡単va)の練習をしてます。
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2.162018
楽しい!立体的なダンスパフォーマンス入門 月曜日桜木町スタジオ 18:30-19:55 ライラ先生
楽しい!立体的なダンスパフォーマンス入門「内容」:ラスベガスのショーで使われている軽快でオシャレなジャズナンバーに乗って楽しく踊りましょう!身体でその音楽を奏でるように踊ることで立体的な表現ができるようになります。
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1.142018
フライング・フィットネス残り1名です
皆様 :-) こんにちは。1月23日火曜日 13:00-14:15でフライングフィットネス【ハンモックを使用したストレッチ】のクラスを開催します。凄ーくストレッチできるのでお勧めのクラスです。
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1.82018
1/23 13:00-14:15フライングフィットネスワークショップ
皆様こんにちは★ :-) 次回1/23 火曜日 桜木町 11:40-ライフバレエ、13:00-コンフォタブルバレエはお休みとなります。その代わり13:00-フライングフィットネスのワークショップを開催します!定員は3名です。
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1.52018
はじめまして、HARUKAです!
はじめまして!今月からバレゾナンス東京バレエスタジオで講師を務めさせていただくことになりました、HARUKAです!桜木町スタジオと品川スタジオでクラスを持たせて頂きます。
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12.222017
腸セミナー無事終わりました!!
皆様 こんばんはー。先ほど :-) 【1日で学ぶ腸革命‼】 ~腸内環境を整えて、リバウンドしないダイエット体質を手に入れようin横浜 :-) ~を開催しました。平日開催ということもあり、女性がメインで本当にたくさんの参加者でした。ありがとうございます。
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12.122017
腸活のススメ『水溶性食物繊維と不水溶性食物繊維』の違い
皆様 こんにちは! :-)女性に多い「実は便秘がちなんです・・」という方に、なんで便秘になったかという心当たりを聞いたことがあります。意外と多かったのがトイレに行くのを我慢していて、ということでした。
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