ワークショップ・イベント
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2.162018
楽しい！立体的なダンスパフォーマンス入門 月曜日桜木町スタジオ 18：30-19：55 ライラ先生
楽しい！立体的なダンスパフォーマンス入門「内容」：ラスベガスのショーで使われている軽快でオシャレなジャズナンバーに乗って楽しく踊りましょう！身体でその音楽を奏でるように踊ることで立体的な表現ができるようになります。
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1.82018
1/23 13:00-14:15フライングフィットネスワークショップ
皆様こんにちは★ :-) 次回1/23 火曜日 桜木町 11:40-ライフバレエ、13：00-コンフォタブルバレエはお休みとなります。その代わり13:00-フライングフィットネスのワークショップを開催します！定員は3名です。
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12.222017
腸セミナー無事終わりました！！
皆様 こんばんはー。先ほど :-) 【１日で学ぶ腸革命‼】 ～腸内環境を整えて、リバウンドしないダイエット体質を手に入れようin横浜 :-) ～を開催しました。平日開催ということもあり、女性がメインで本当にたくさんの参加者でした。ありがとうございます。
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12.122017
腸活のススメ『水溶性食物繊維と不水溶性食物繊維』の違い
皆様 こんにちは！ :-)女性に多い「実は便秘がちなんです・・」という方に、なんで便秘になったかという心当たりを聞いたことがあります。意外と多かったのがトイレに行くのを我慢していて、ということでした。
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12.32017
ダイエット効果あり！1日で学ぶダイエット腸革命@桜木町スタジオ
皆さんこんにちは。スタッフMです。腸もみダイエットってご存知ですか？最近巷で流行っているのですが、腸をもむことで便秘を解消してくれるダイエット方法のことを言います。便秘で悩んでいる方は多くいらっしゃるかもしれません。
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12.12017
新セミナーのお知らせ★1日で学ぶダイエット腸革命
皆様こんにちは～！！ :-) 1日で学ぶダイエットバレゾナンス桜木町スタジオで新たなセミナーを行います！！腸の環境を整えるとどのような変化があるか？体の仕組みを詳しく解説します。
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11.12017
ハロウィンイベントの様子★
皆様こんばんはーーーー！（＾Ｏ＾）(*・∀・*)ノ！スタッフのMです。昨日は日本でもすっかりおなじみになったハロウィンでしたね。バレゾナンスでは毎年イベントを開催してます。その様子をアップします。
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