クラス内容予告

  1. 火曜日 18:00 コンフォタブルバレエ

    みなさんこんにちは。毎週火曜日横浜の夜のコンフォを担当しています由梨です。コンフォのクラスでは毎回足、腕のポジションの確認から入ります。アンシェヌマン(順番)はなるべくシンプルに構成しています。

  2. ついに今週金曜日はフライングフィットネス

    みなさん こんにちは!ヨガ担当してます!ゆかです(* ̄▽ ̄)ノ今週の金曜7/24はついに「フライングフィットネス」のワークショップがありますー!器具の都合上、限られた人数になってしまい申し訳ありません。

  3. 押上スタジオSORAでクラスが始まります!

     こんにちは!講師のMAMIです。

  4. 《6/26(金)ストリヨガ★》てんびん座

    こんにちは!yukaです金曜日 18:30~19:30は桜木町スタジオで《ストリヨガ》というレッスンを行っております☆”ストリ”はサンスクリット語で「星」を意味します。その日その日のお月様を中心に見た星座に合わせてヨガを行っていくクラスです。

  5. 《6/29(月)ハタフロー》太陽礼拝を覚えよう・極めよう

    こんにちは!月曜日18:00~19:00ハタフローのクラスを担当していますyukaです^^月曜日は横浜で、火曜日は渋谷で【ハタフロー】というヨガのクラスを行っているのですがこのクラスでは”太陽礼拝”をベースに様々なポーズを行っていきます。

  6. パッセバランスの練習中です!

    みなさま、こんにちは!横浜スタジオの木曜日のコンフォタブルバレエの講師を担当させて頂いております、講師のMAMIです。今月、私のクラスでは、プリエからルルベでパッセをすることを集中して練習しています。

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