クラス内容予告
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9.22015
シェネの練習！横浜（火）１９：４０オープンクラス
皆さんこんにちは。講師の由梨です！！先日のオープンクラスは、最後にシェネについてお話、練習しました。まずシェネは移動するからといって、自分から進もうと思ってしまうとシェネは回れません。
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8.262015
バレエのレッスンの流れ 横浜（火）コンフォタブルバレエクラス
今日は寒いと感じるくらい涼しくなっていますね。これがきっかけで風邪など体調を崩さないように気をつけてくださいね！今日はバレエのクラスレッスンの流れについて少しお話したいと思います。
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8.192015
火曜日 １９:４０ オープンクラス
毎週火曜日のオープンクラスは、Ｂクラスより少し難しいくらいを目安にレッスンしています。難しいものばかりだと大変なので何か１つ難しいものを入れてみたり、バランスを考えながら組んでいます。基本的に２ヶ月単位くらいでメニューを組んでいます。
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8.192015
火曜日 １８:００ コンフォタブルバレエ
みなさんこんにちは。毎週火曜日横浜の夜のコンフォを担当しています由梨です。コンフォのクラスでは毎回足、腕のポジションの確認から入ります。アンシェヌマン（順番）はなるべくシンプルに構成しています。
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7.202015
ついに今週金曜日はフライングフィットネス
みなさん こんにちは！ヨガ担当してます！ゆかです(*￣▽￣)ノ今週の金曜7/24はついに「フライングフィットネス」のワークショップがありますー！器具の都合上、限られた人数になってしまい申し訳ありません。
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6.252015
《6/26（金）ストリヨガ★》てんびん座
こんにちは！yukaです金曜日 18:30～19：30は桜木町スタジオで《ストリヨガ》というレッスンを行っております☆”ストリ”はサンスクリット語で「星｣を意味します。その日その日のお月様を中心に見た星座に合わせてヨガを行っていくクラスです。
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6.252015
《6/29(月)ハタフロー》太陽礼拝を覚えよう・極めよう
こんにちは！月曜日18:00～19:00ハタフローのクラスを担当していますyukaです^^月曜日は横浜で、火曜日は渋谷で【ハタフロー】というヨガのクラスを行っているのですがこのクラスでは”太陽礼拝”をベースに様々なポーズを行っていきます。
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6.112015
パッセバランスの練習中です！
みなさま、こんにちは！横浜スタジオの木曜日のコンフォタブルバレエの講師を担当させて頂いております、講師のMAMIです。今月、私のクラスでは、プリエからルルベでパッセをすることを集中して練習しています。
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