横浜ダイエットセミナー

  1. 腸活のススメ『水溶性食物繊維と不水溶性食物繊維』の違い

    皆様 こんにちは! :-)女性に多い「実は便秘がちなんです・・」という方に、なんで便秘になったかという心当たりを聞いたことがあります。意外と多かったのがトイレに行くのを我慢していて、ということでした。

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