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  1. 6.202017

    【月曜　13：40～】継続のチカラ〜ピラティス〜

    桜木町教室にて、月曜午後13時40分より姿勢改善ピラティスクラスを担当しておりますMAYUMIです。ピラティスってすごい！！を自分だけではなく当然ですが生徒さまの身体の変化を通し、痛感する日々です。はじめの数カ月、半年は出来なくてもわからなくてもいいのです。

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  2. 6.172017

    桜木町（土）16：20～コンフォタブルバレエクラス♪

    こんにちは！毎週土曜日(桜木町)１６：２０～の「コンフォタブルバレエクラス」を担当しているひとみです(^-^*)/今日はとても暑い中レッスンをやっていきました！！「コンフォタブルバレエクラス」は、腕・足のポジションの確認、両手バーで１つずつポイントをおさえながら進めていくので、基礎が...

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  3. 6.172017

    【オープンクラス】横浜土曜11：00

    こんにちは！YURIEです。さて、本日のオープンクラスもアクティブに動きました！！オープンクラスですが、他のクラス同様１ヶ月は同じ順番、同じ音楽で練習しています。なので、続けて受けていくうちに段々出来るようになっていくのが実感出来ると思います。

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  4. 6.172017

    桜木町（木）11：20～３クラス☆☆☆

    こんにちは！！毎週木曜日(桜木町)１１：２０からの「入門B」「コンフォタブルバレエクラス」「入門A」を担当しているひとみです(^-^*)/６月も半分終わり、後半に突入ですね！気温が上がってとても暑い日や、少し涼しい日など気温差が激しく、体調を崩しやすい時期ですが、体を動かして汗をかい...

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  5. 6.122017

    【月曜13：40～】 30000回の呼吸の質向上〜ピラティス〜

    桜木町教室にて、月曜13時40分より姿勢改善ピラティスクラスを担当しておりますMAYUMIです。今日のレッスンは2名様ご参加頂きました。お二人とも連続で次のバレエクラスも受講されています。

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  6. 6.112017

    桜木町（土）16：20～コンフォタブルバレエクラス♪

    こんにちは！毎週土曜日(桜木町)１６：２０～の「コンフォタブルバレエクラス」を担当しているひとみです(^-^*)/先日のレッスンは１１名の生徒さんが受けに来てくださいました☆☆毎週継続して受けに来てくださる方や、前のクラスからつづけて受けてくださった方、そして「初めてバレエをやりたい...

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  7. 6.102017

    【オープン】土曜11：00～横浜スタジオ

    皆様、こんにちは！！YURIEです。いや～今日は暑かったですね。いよいよ夏ですね♪私は暖かいほうが好きなので、嬉しいですがそんなことを言ってられるのもこの時期くらいまでです。。。

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  8. 6.102017

    桜木町（木）11：20～３クラス☆☆☆

    こんにちは！！毎週木曜日(桜木町)１１：２０からの「入門B」「コンフォタブルバレエクラス」「入門A」を担当しているひとみです(^-^*)/6月も半ばへ入り、くもりや雨の天候が増えてきましたね。

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  9. 6.52017

    【月曜13：40～】ピラティスのABC

    桜木町教室にて姿勢改善ピラティスクラスを担当しております、MAYUMIです。今日のピラティスクラスは全く初めての方と30回以上受けて下さっていますコアな生徒様と2名様ご参加頂きました。ピラティスはABCと呼ばれます、アライメント（姿勢）、ブレス、コントロールが基本三原則です。

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  10. 6.32017

    桜木町（土）16：20～コンフォタブルバレエクラス♪

    こんにちは！毎週土曜日(桜木町)１６：２０～からの「コンフォタブルバレエクラス」を担当しているひとみです(^-^*)/本日はたくさんの生徒さんが受けに来てくださいました！！毎週続けていらっしゃっている方や、なかには1ヶ月ぶりの方も♪♪お仕事がお休みで来ていただいた方などもいらっし...

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