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  1. 2020年10月のレッスンご予約

    皆様 いつもレッスンご参加ありがとうございます! 10月分の各レッスンのご予約ですが9月20日 日曜日 午後より開始します。

  2. ワルツの練習をしてます!入門A 木曜日 19:30-のりこ先生

    みなさんこんにちは!木曜日19:30〜入門Aクラスを担当しているのりこです。このクラスではバーレッスンでは自分の軸を常を探すこと、正しく立つ事を心がけて進めています。センターでは、少しずつ複雑なアンシェヌマンにも挑戦しながら、呼吸を使って大きく踊る事を目指して進めています。

  3. 朝活ストレッチクラス、BEFORE&AFTER

    皆様こんにちは!!本日の朝活ストレッチのご報告です!はじめに写真を!!   一時間を使い、まずは太ももと股関節周りの筋肉をテニスボールで解し、次に筋肉同士の癒着を掌で解してからストレッチに挑...

  4. 金曜日のクラスは振付をやってますby まりか♡

     こんにちは!講師のまりかです!今日は私が担当する桜木町午後12時45分からの入門Aクラスをご紹介します。

  5. 最近のクラス内容などのご紹介by のりこ

    こんにちは。バレゾナンス東京バレエスタジオ、バレエ講師の、のりこです。  毎週 桜木町スタジオ:木曜日19:30〜入門Aクラス担当しています。

  6. 水曜日のお昼クラス

    こんにちは!講師のまりかです!今日は水曜日、お昼の桜木町のバレエクラスを紹介したいと思います。私は11時15分~コンフォ、13時~チャレンジ入門A、14時50分から入門Bのクラスを担当しています。

  7. 【美少女戦士】ムーンライト伝説をハロウィンで踊ります!

    【美少女戦士】ムーンライト伝説セーラームーンの振り付けをハロウィンイベントで踊ります。10月は毎週練習中!基礎訓練として最初は20分ほどバーレッスンをします。その後フロアで基礎練を少しして、残りの時間は振付になります。

  8. 水曜日の入門Aクラスをご紹介します♪

    皆さんこんにちは!講師のまりかです!今日は私が担当している水曜日の入門Aクラスの紹介をしたいと思います。このクラスでは片手バーから始まり、簡単なアンシェヌマン(いくつかの動きの組み合わせ)を中心にバレエの基礎的な動きや流れを掴むことを目標にレッスンしています。

  9. [桜木町]土曜日:Va振付クラスのお知らせ☆☆

    皆様こんにちは!!バレエ講師のひとみです。気温が上がり汗ばむようになってきましたので、水分補給をこまめにとりながらレッスンを楽しみましょう♪さて、現在ですが横浜桜木町スタジオで毎週土曜日にを行っております。

  10. フェイスエクササイズ&お試し美容鍼の講座を開催しました!

          皆様★こんにちは!!スタッフMです。 昨日はKOZUE先生によるフェイスエクササイズ&お試し美容鍼の講座をしました。

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