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  1. 9.192015

    十五夜お月様をお月見♪

    こんにちは^^yogaのレッスンを担当しているyukaです :-)最近は雨の日が続いていたり、台風来たりなお天気で、晴れたかと思うと太陽はすっかり秋の日差しになってきましたね。「○○の秋」なんて、よく言います。

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  2. 9.162015

    いよいよ発表会！

    みなさま、こんにちは。いよいよ来週は発表会ですね！！出演者の皆さんはどのような心境でしょうか…緊張してたり、ワクワクしていたり、色々だと思います。

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  3. 9.162015

    斜めに進むときの角度！　桜木町（火）19:40オープンクラス

    皆さんこんにちは！先ほどに引き続き、今度はオープンクラスについてです！皆さん、グランワルツで、斜めに進むとき、きちんと斜めに進めていますか？斜めに体が向いているのに、気づいたら横に進んでいませんか？それはなぜだと思いますか・・・？&nbsp...

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  4. 9.162015

    難しいことにも頑張って挑戦してみる！　桜木町18:00（火）コンフォタブルバレエクラス

    皆さんこんにちは！講師の由梨です。発表会参加を控えている皆さん、もう少しですね！！ここまできたら、怪我せず、体調管理をしっかりしてくださいね！皆さんの成功を祈っております！！さて、昨日のコンフォタブルバレエもいつも通り順番はシンプルにレッスンしていきました。

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  5. 9.142015

    開脚とお相撲さんとＯ脚

    みなさん　こんにちは！＾＾yogaのレッスンを担当していますyukaです！今日は開脚のお話を（＾＾）「身体が硬くて開脚ができないんです」と、よく聞きます。

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  6. 9.102015

    木曜日13時のコンフォタブルバレエ

    皆さんこんにちは。講師のMAMIです。木曜日の１３時からのコンフォタブルクラスを担当させていただいてから、早半年がたとうとしています。

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  7. 9.92015

    とにかくやり続けてみること！横浜（火）18:00コンフォタブルバレエ

    みなさんこんにちは！由梨です。バレエっていつになったら上手くなるんだろうと感じている方多いのではないでしょうか？結論からいくと、バレエってそうなんです。なかなか成長や上達が目に見えないんです。

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  8. 9.72015

    ブリッジできますか？

    こんにちは :-) yogaのレッスンを担当していますyukaです！みなさん【ブリッジ】って、できますか？？最後に【ブリッジ】をしたのはいつですか？笑）大人になってからは、あまりブリッジをする機会はないですよね ＾＾でも”ブリッジ”って結構素敵な効果を持ってい...

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  9. 9.22015

    シェネの練習！横浜（火）１９：４０オープンクラス

    皆さんこんにちは。講師の由梨です！！先日のオープンクラスは、最後にシェネについてお話、練習しました。まずシェネは移動するからといって、自分から進もうと思ってしまうとシェネは回れません。

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  10. 9.12015

    秋の夜長にヨガをしよう

    こんにちは(^^)ヨガのレッスンを担当していますyukaです！もう空気が秋のニオイがしてきましたね^^【秋の夜長】といわれる時期になってきました。秋は、日が昇って落ちるまでの時間が一番短くなります。

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