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9.22015
シェネの練習!横浜(火)19:40オープンクラス
皆さんこんにちは。
講師の由梨です!!
先日のオープンクラスは、最後にシェネについてお話、練習しました。
まずシェネは移動するからといって、自分から進もうと思ってしまうとシェネは回れません。
体がバラバラになってしまい、顔をつけようにも、足を狭くしようにも、何も出来ず
コントロールが出来ない状態になってしまいます。
シェネは進むのではなく、上に伸びてください。
そして、右回りのときは左足が軸足、と考えてあげましょう。
人それぞれですが、だいたい皆さん裏から表に行くのが苦手ではないですか?
開くときは肩からではなく腰から開いてあげてください。
回転技は回る種類はたくさんありますが、どこかかならず共通点があります。
これからなるべくシェネをたくさんやっていこうと思いますので、目回らないように、気をつけてくださいね!!