火曜日　１８:００　コンフォタブルバレエ

みなさんこんにちは。
毎週火曜日横浜の夜のコンフォを担当しています由梨です。

コンフォのクラスでは毎回足、腕のポジションの確認から入ります。

アンシェヌマン（順番）はなるべくシンプルに構成しています。
気をつけて欲しいことをきちんとやって欲しいという気持ちがあるので
あまり難しいことはせず、月毎というよりも基本的にほとんど
同じアンシェヌマンで構成しています。

基本的に私のコンフォのクラスではどの教室でもほとんど一緒です
組み合わせを若干変えたりはしますが、
ほとんど同じ事をしています。

ですが、ここの横浜のコンフォに関しては、毎回同じような
メンバーが集まるので少し他のコンフォよりは
難易度が高めかもしれません。
バーはほとんど変わりませんが、センターが少し
難しいことを少し取り入れています。

基本的には、ポールドブラの動き、
歩く練習は同じです、
その後、パドゥシャ、トンベ・パドブレ、シャッセソッテ、
ピケターンの立つ練習を取りれています。
もちろん、そのときのメンバーによってやることは少しずつ変化しますが、
少しセンターが充実している感じになります。

昨日は、歩くときの手のタイミングや、ピケターンの立つときのコツ、
いくつかポイントを絞ってやっていきました。

次回は歩くときの手の動かし方について少しこまかくやってみたいと思います。