レッスン

  1. 5.12017

    【月曜13：40～】中心に寄せる〜姿勢改善ピラティス〜

    桜木町教室にて、月曜午後13時40分よりピラティスクラスを担当しておりますMAYUMIです。ＧＷの最中、3名さまにご参加頂きました。いつも熱心に受講して下さる生徒さまからこんな質問を頂きました。︎最終的にどこがどのような感じで使えてればいいいのか、よくわからないんです。

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