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【オープン】横浜土曜11:00

こんにちは、YURIEです。
今日は、暑くなりましたが随分秋の香りがしてきましたね♪
しかし、私はレッスン中に顔を蚊に刺されました……。
なんてマヌケなのでしょう。。。

お天気や季節の変わり目で、なんとなくの不調や、身体の痛みが出て来る方も多いようです。
不調になって初めて健康体がどんなにいい事か気付いたりします。
(親と離れて初めて親のありがたみが分かる…的な?笑)
そんな時に『自分の身体の心配より、バレエに行けなくなる心配の方が大きかった』と言う話を聞いて、
なんともバレエ愛を感じ嬉しくなりました!…が、自分の身体の心配はしてくださいねー!!><
でも、バレエを休んでしまう事が、より自分を不調にさせるという気持ちは理解できます。
自分もそんな時があったな~と思い出します。^^;
でも時には思い切って休むことも必要ですよ!!
無理をするのは、長く続ける上でいいことはありません。
痛いところがあって、かばってしまうようだったらやらない方がいいのです。
身体に悪い記憶が残ってしまうからです。
どの位できるか分からない場合は、バーレッスンだけして様子を見るというのもアリだと思いますよっ♪
真面目な頑張りやさんほど『平気、平気』と無理をしてしまいがちだと思うので、
自分の状況にしっかりと目を向けて下さいね~☆

オープンクラスは、一ヶ月のくくりで見ていきますね~♪
先週よりも今週!今週よりも来週…!!
期待しています^^

【本日もお土産お菓子頂きました☆】
ありがとうございます♡

来週はちゃんと踊ってる写真を載せたいと思います。。。

【大野さんの一言…??】

ゴムを引き伸ばして~~~~離すと!!!バチンっ!ってなりますよね。
以前、オープンクラスのバーで、フェッテの基礎となる動きの練習をしていたときに、先生がこのゴムのような感覚を使うという話をしていました。

自分の身体を足と腕をゴムのように伸ばして~~~戻す!!!と回転力が生まれるということを理解すると同時に身体で感覚をしっかり覚えたいと思っています。
入門Bクラスでも、ピルエットアンデダンでこの感覚が入ると、「あ!勝手に回っていく!(回そうとしなくていいんだ!)」となって、ちょっと嬉しくなります。
自然界に存在する力に・・・感謝ですね~(話が大きい!)
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