《7/17（金）ストリヨガ》しし座

みなさん

こんにちは！yukaです

本日7/10金曜日のストリヨガはお休みですが

来週はストリヨガのレッスンあります！！＾＾

その日の月星座が象徴する体の部位にフォーカスを当てて体を動かしていくこのクラス 😀

来週7/17（金）は「しし座」の日！

この日に《循環器・横隔膜・心臓・血液・髪の毛》をケアしてあげると

一層の効果が出るといわせている日なのです☆

お風呂に入ったときは、いつもより良いシャンプー使ってみたりするのはどうですか？笑

レッスンでは「リンパの流れ」などを意識したアーサナをとっていきましょう♪

新月の翌日の7/17は、満月に向かって充電期間の始まりです！

パワーやエネルギ、ー筋力をＵＰさせるような育てる期間として、身体を動貸す機関にしましょ！

お待ちしております＾＾

yuka