日の出町

  1. 楽しく踊りましょう☆水曜日16:40~入門C

    皆様こんにちは!講師のひとみです。入門Cクラスでは、基礎はもちろん、音楽をよく聴いてそれに動きをつけていきますので、その際、ぎこちなくならないよう「綺麗に魅せるコツ」などを解説していきます。

  2. 腸腰筋ストレッチをしました☆桜木町(水)11:40~ストレッチクラス

    こんにちは。桜木町スタジオ、水曜日のプレミアムバレエストレッチクラス担当のSHIHOです!徐々に冬の寒さが訪れてきた今週のテーマは[腸腰筋を意識するストレッチ]でした。

  3. 肩甲骨ストレッチをしました☆桜木町(水)11:40~ストレッチクラス

    こんにちは!桜木町スタジオ、バレエストレッチクラス担当のSHIHOです。今週のクラスのテーマは『肩甲骨ストレッチ』でした。肩甲骨の周辺には首、肩、腕や背中などの筋肉が重なり合っています。

  4. 桜木町(木)11:20~3クラス☆☆☆

    皆様、こんにちは!!毎週木曜日(桜木町)11:20からの「入門B」「コンフォタブルバレエクラス」「入門A」を担当しているひとみです(^-^*)/9月に入り、過ごしやすい暑さになって秋らしさを感じるようになりました。長袖の服も必要になり、時間過ぎるのが早いなあと感じる今日このごろです。

  5. 桜木町(木)11:20~3クラス☆☆☆

    皆様、こんにちは!!毎週木曜日(桜木町)11:20からの「入門B」「コンフォタブルバレエクラス」「入門A」を担当しているひとみです(^-^*)/気付けば8月も最後の週に入りましたね。

  6. 桜木町(木)11:20~3クラス☆☆☆

    皆様、こんにちは!!毎週木曜日(桜木町)11:20からの「入門B」「コンフォタブルバレエクラス」「入門A」を担当しているひとみです(^-^*)/最近は、関東で雨が降り続いていますね。。。

  7. 桜木町(木)11:20~3クラス☆☆☆

    皆様、こんにちは!!毎週木曜日(桜木町)11:20からの「入門B」「コンフォタブルバレエクラス」「入門A」を担当しているひとみです(^-^*)/今週から8月に入りましたね!!くもりや雨の天候が続き、涼しい日が多かったですが、これからまた30度超える日が続くそうなので、体調を崩さないよ...

  8. 桜木町(木)11:20~3クラス☆☆☆

    皆様、こんにちは!!毎週木曜日(桜木町)11:20からの「入門B」「コンフォタブルバレエクラス」「入門A」を担当しているひとみです(^-^*)/今週は少し涼しい日がつづき、体を動かしやすい時期でした☆気付けば7月もあと少し!来週から8月に入ります!!今年の夏は特に猛暑だと聞いてい...

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